[...] level swoich możliwości. Przekroczysz granicę o których nawet nie marzyłeś. Przygotuj się na czyste 100% skupienie, wzrost siły, wytrzymałości oraz na mega pompę. Zalecane dawkowanie Wymięszaj 1 porcję ( łyżeczkę ) w 300ml zimnej wody. Wypij do 30 min przed treningiem najlepiej na pusty żołądek . Aby osiągnąć najlepsze rezultaty unikaj [...]
jakas pojedyncza forme kreatyny by zrobic cykl proponowallbym ester dawkowanie: W DT: rano 3g estru, przed treningiem porcja NO-X, po treningu 3g estru W DNT: rano 5g estru i masz fajny cykl Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-21 16:12:05
[...] chocby K.A którega cena - uważam - jest kpiną z konsumenckiego rozsądku, a teroia uzasadniajaca jego przewage nad mono jest jawnym kłamstwem, zaproponowane skuteczne dawkowanie - błogim życzeniem producenta. nie uwazam, że cee czy cytrynian są formami specjalnie gorsyzmi od mono, uwazam ze nie sa od niego lepsze (moze poza tzw [...]
[...] to kup stack kreatynowy (polecam Knock Out olimpu lub Nitrobolon treca). Stack bierz tylko przed treningiem w dawce jaka pisze na opakowaniu. W dni nietreningowe bierz zwykłą tanią kreatynę - To dawkowanie jest najekonomiczniejsze. Jedziesz na diecie, może pomyślisz także o białku?? :) Zmieniony przez - Koxymilian w dniu 2009-10-26 22:10:32
hp+Me2 ale do tego dokupilbym jakis ester nawet vitala. Dawkowanie wtedy: DT: rano pol rocji hp, przed treningiem ME2, po treningu pol porcji hp DNT: Rano hp, popoludniu 3-5g estru pozdro Zmieniony przez - Yakumo w dniu 2009-05-08 21:40:02
jak się dawkuje?? dawkowanie jest zalezne od rodzaju. monohydrat bierze sie w nieco większych dawkach bo słabiej sięwchłania. jabłcan i ester bierze się po 3-4 gramy w porcji (ja tak biore) i to wstarcza w zupełności.
[...] zeby nie przesadzac z tym..najpierw normalne posiki pozniej odzywki prychostymulanty--tu juz zalezy jakie wybierzesz..sama musisz wypraktykowac jak na nie raagujesz dawkowanie masz napisane na opakowaniach...jako ze jestes dziewczyna radze nie przekraczas tych dawek...nic zapewne si enie stanie ale po co masz brac wiecej, te dawki [...]
[...] niskim dawkowaniu np. enantatu mozna budowac mase o "jakosci propionatu", oszczedzajac sobie codzienne injekcje i ulatiajac zejcie (dluzsze estry niejako same sie terapinguja). Dokladnie o to mi chodzi caly czas :) Wszystko rozbija sie o dawkowanie odpowiednie bo substancja czynna jest ta sama a sam ester obojetny dla organizmu.
Methylphenidate* Metylfenidat Psychostimulans ATC: N 06 BA Ester metylowy kwasu α-fenylo-2-piperydynooctowego CAS: 113-45-1 Pochodne Chlorowodorek metylfenidatu ;CAS: 298-59-9 Działanie. Lek działający pobudzająco na o.u.n. podobnie jak amfetamina. Łatwo się wchłania z przewodu pokarmowego i jest szybko metabolizowany i [...]
jeśli dokupisz Cr2 to ja bym zrobił takie dawkowanie. Rano po przebudzeniu 4caps Cr2 ( 3g kretki ) , przed treningiem 6caps N-gorge (3g Kretki), po treningu 2caps Cr2 + 2caps N-gorge ( ~2.5g kretki) i styknie 8g estru dziennie. w nietreningowe bierz 3-4caps rano Cr2 i 3-4caps Cr2 w porze treningowej.. Specjalnie zwiększyłem porcje N-Gorge.. żeby [...]
ester stack nie zawiera kreatyny bodajrze??zamierzam go żreć właśnie po tym jak skończe zestaw: dt rano xs przed tr 1,5 do 3 miarki no explode(bende zwiększał) po tr.clout dnt rano xs po południu clout dobre dawkowanie?????????????? Zmieniony przez - ninja pl w dniu 2008-05-14 20:24:50
[...] (bez roznicy czy to dzien tren. czy NT) starcza to na 50dniowy cykl lub 40dniowy przy XPE. masz 1 puchę ...to za mało na cykl, mozna brac - ale nie bedzie to efektywne rozwiazanie ,chyba ze dokupisz cos tanszego jakis inny stack, ester , jablczan lub chociazby mono dawkowanie napisalem wyzej Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2005-11-17 12:58:33
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Nie wiesz jak dawkuje się krete. Bez znaczenia czy to jabłczan, ester, fosforan, alfaketoglutaran czy inna forma - dawkowanie jest to samo. A w Creatine Xplode masz mniej krety. W 500g jest okolo 360g krety. Beta alanina - powiedzmy 3,6g dziennie. Policz ile potrzebujesz i kup. [...]
pamietaj ze to krotki ester i na koniec tygodnia z pierwszej dawki masz w krwi w zasadzie zero; efektywne stezenie propy we krwi bedzie na pewno ponizej 300mg co nie jest oszalamiajaca iloscia (zakladajac dawkowanie 50/dzien)
[...] IU co 5-6 dni. Nolvadex trzeba brać 4-5 dni po ostatnim zastrzyku zaczynając 40-50 mg na dzień przez dwa tygodnie a przez następnie dwa 20-25 mg na dzień. medyczne dawkowanie Agrovironu: Dla mężczyzn podaje się 1-2 ml co 1-2 tygodnie, zmniejszając dawki i częstotliwość stosowania kiedy kondycja pacjenta poprawi się . W oligozoosperimie [...]
no to już wiem ; ) chodzi mi raczej o dawkowanie w sensie ( ilość przyjmowania ) żeby nie zakładać następnego tematu zapytam tutaj ... mianowicie .. Wiek: 17 lat Waga: 75 kg ( i rośnie :D ) Wzrost : 175 cm Bic: będzie z 37 cm na pompie Stosowane wcześniej odżywki: jakieś pół roku temu: tylko jakiś badziewny protein drink (chciałem uzupełnić [...]
no ok:) ale teraz mi chodzi o dawkowanie - czy przez 40-50 dni - 5 caps przed treningiem czy przez okolo 2 tygodnie 15 caps przed treningiem?? :D Bo spotkałem sie z ta druga wersja ze to wypasnie działa jesli sie własnie tak zrobi na poczatku cyklu wlasnie cr albo xp wlasnie w taqkich olbrzymich dawkach jako taki starter zanim ten ester krety [...]
jak em kombinuj ja jestem za polaczeniami by brac stack+pojedyncza forma z tym, ze stak tylko w dni treningowe przed treningiem dlaczego? opowiedz prosta szkoda mi moich flakow ktore i tak maja duzo roboty z ilosciami jedzenia jakie pochlaniam tak wiec poczytaj o stackach: Clout, Nitro E, Horse power, XPE -podalem te ktore sie nadaja jako stack [...]
pytanie biernola: maniek no to powiedz co wyroznia KA z Megabola od KA z innej firmy lub w ogole akurat KA od od innych form kreatyny zalecenia co do dawkowanie są najroznijsze. natomiast dawkwanie rzeczywuste dla wszystkich form kreatyny jest bardzo poobne. gdybys bral mono w takiej dawce - mialbys podobne efekty, tak samo jak bralbys ester.. po [...]